17歲身高163，如何增高

建議多吃含鈣的食品可以做些向上的運動。例如蹦高打籃球。

有的孩子可能是發育成長的晚，多喝牛奶等高蛋白的食物，打打籃球，注意鍛煉、

可以多鍛煉，打籃球什麼的，多吃一些含鈣高的食物，每天喝兩杯牛奶，注意均衡飲食，不挑食，適當的補充一些優質蛋白，如雞蛋等

病情分析： 你需要加強鍛煉，多喝牛奶，休息好，儘量不要思慮過多，精神放鬆。
指導意見： 身高與遺傳，營養，精神壓力等有關的。你可以去打籃球，打籃球有助於長高。生長激素的藥物儘量不吃。175的難度太大了，170左右還是有可能的。