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問題
【增高】
【歸檔】 13年10月24日
優酪乳和高鈣奶，哪個對增高效果好
網友回答
病情分析： 優酪乳和高鈣奶，都是含鈣高的食物。
指導意見： 如果是促進長高，以補鈣為主，建議高鈣奶更好一點。
你好，增高主要是骨骼是否閉合來決定的，對於未閉合的骨骼，適量補充鈣劑是有利於骨骼增長的，所以是高鈣奶更有利於長高，希望對你有所幫助。