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問題 【增高】 【歸檔】 13年08月27日

17歲身高160cm,怎樣長高到170cm

問題描述 我17歲了,身高才1米6,怎樣長高到1米7?
網友回答
2013年08月28日 17:39

病情分析: 要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.
指導意見: 可以做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素

2013年08月27日 09:11

你好!身高與遺傳和後天營養有關。如果你的父母家人個子都不是很高,那你需要長高也是有一定難度的。關於後天營養的建議:多吃蔬菜水果、補鈣,保持好的心情,多鍛煉

2013年08月27日 09:03

病情分析: 身體跟營養,遺傳等有關係的
指導意見: 建議去醫院做骨齡檢查看看,如果沒異常,不必擔心的,建議順其自然,保持好心情為好