喝牛奶會長高嗎

就你這個年齡來說，這些作用是不大的。建議你到醫院檢查一下骨骼線閉合沒有，如果骨骺沒有完全閉合的情況可以使用生長激素。

病情分析： 要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.
指導意見： 可以做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素

喝牛奶能補鈣，有助於長高。但是你已經19歲了，長高的空間幾乎很小了

病情分析： 牛奶中含有大量的鈣質，是有助於身體的長高的。
指導意見： 青少年多喝點牛奶，是有助於身體的長高的。