26歲了身高1米60，還可以增高嗎

病情分析： 像你這個年齡段的人已經發育完全了，骨骺也已經完全閉合了，是不可能再長高的。
指導意見： 建議你可以通過平時加強營養，加強鍛煉來使自己長得更結實強壯，但長高是不可能的。

病情分析： 最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。
指導意見： 運動增高是最好的方法，甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中。

病情分析： 不好長，都26了過了青春期。
指導意見： 可以穿增高鞋。平時打打籃球做做瑜伽試試

,女性一般在18-20歲骨骺完全閉合，男性的生長發育期比女性稍晚,可延遲到22歲骨骺完全閉合,只有極少數人能夠延遲到25歲，根據你的年齡判斷還沒有完全閉合，加強營養和鍛煉即可