身高不到1米63還可以長多少

病情分析： 一般20歲前都有機會的，建議平時加強運動如跑步，打球等刺激骨骼生長
指導意見： 平時多休息，避免熬夜勞累，保證足夠睡眠，加強營養，多吃點牛奶，豆製品，蝦等鈣質含量高的食物

病情分析： 現在年齡還小，不用擔心的，還是可以長高的，看年齡來說，長到168左右差不多的。
指導意見： 建議是，之後一定要注意營養，多運動，有助於長高。