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問題
【骨病】
【歸檔】 15年03月03日
走路時腿邁不開怎麼辦
網友回答
你好,走路腿邁不開,是一邊腿還是兩邊呢?有沒有外傷?發現多久了?不一定,只是韌帶問題,所以拉伸不一定有效
這種情況有可能是肌肉力量不夠,建議加強下肢股四頭肌鍛煉,平時適當運動,運動後多壓腿就可以把韌帶拉開