天涼左膝關節疼痛，感覺小腿肌肉酸痛

應該是受涼或者長時間保持一個姿勢，從而導致局部肌肉筋膜韌帶的緊張痙攣，然後出現的相關症狀，所以治療的話最好採用舒筋活血藥物，或者是結合針灸推拿。來治療一下，應該就會有比較好的療效，常用的舒筋活血的藥物有舒筋活血片，三七傷藥片，中華跌打丸的呢，效果都是不錯的

可能是風寒痹症，是由於保暖不當，外感寒邪，局部經絡不通，氣血運行不暢，筋肉關節失養，會有疼痛，遇寒加重，可以用艾條灸灸疼痛部位，溫經止痛，配合貼敷追風膏，祛散風寒，