患骨刺很多年，最近症狀加重

病情分析： 骨刺一般是一個慢性退化性疾患，是由於長期的不良刺激導致的骨骼、肌腱適應性變化，
指導意見： 近兩天的加重一般是由於受涼、勞累後引起的，注意休息，年紀不大，適當更換工作種類也有幫助。

病情分析： 骨質增生是機體活動勞損以後必然出現的產物。而在末些地方骨質增生過度形成一定的贅生物，便成了骨刺。它會刺激周圍的神經血管而出現不適。
指導意見： 不知道您所說的骨刺是哪裡的骨刺，因為每個地方的骨刺的最佳處理方式是不一樣的。

病情分析： 骨刺的出現多是人體的退行性的病變，和局部的磨損導致的骨質的贅生物的生成。
指導意見： 您可以考慮下進行微創的手術的切除，另外局部用些消骨刺的藥膏。

病情分析： 骨刺也是骨質增生，多是缺鈣造成的表現症狀。
指導意見： 建議晚上睡不好覺與缺鈣有一定的關係，建議補充蛋白質，維生素C和鈣治療。