崴腳後自己處理過，過了幾天運動時腫痛

問題描述上個星期早上腳崴了，當時就用冰敷，中午又敷了一次。晚上感覺沒有繼續腫脹，就用熱水泡，用藥酒搽。過了兩天感覺好的差不多了，就去跑了下步。然後沒怎麼搞它。現在過了四五天了，下午去跳遠時感覺會痛，百米跑也會痛，腳還是很腫。但正常走路不會痛，腳上下擺不會痛，左右擺才會痛。現在我該怎麼做？

網友回答

2014年10月10日 08:54

病情分析：根據你的描述，考慮骨折的可能性不是很大，可能只是軟組織韌帶損傷，當時應該做制動處理的
指導意見：建議平時避免劇烈的運動，可用舒筋活血的藥物進行輔助治療，必要時可到醫院行X片檢查，

2014年10月04日 19:07

病情分析：你好，你這個當時應該是做過片子看骨和關節是沒有問題的了，那麼就是只是看軟組織的情況的了
指導意見：你的這個是有軟組織的滲出的，而當時應該是一天后再用熱水的了，另外，你現在可注意不要過度的活動，可硫酸鎂濕敷的了