胳膊酸痛正常放著都難受怎麼回事

病情分析： 根據你的這個年齡段來看，出現這樣的症狀得考慮可能是有風濕或者鈣質的缺乏所引起，也有可能是局部肌肉勞損或者骨質的病變情況。
指導意見： 建議平時注意局部的運動，應該及時補充鈣，同時到正規醫院疼痛科做相關檢查看看，根據檢查的結果做局部理療或者其他處理。

病情分析： 如果伴有左側肩膀酸痛主要考慮是不是由於頸椎壓迫左側的神經導致的酸痛
指導意見： 建議可以去檢查一下頸椎的CT明確，如果明確是頸椎病可以做做理療按摩牽引等如果症狀嚴重還可以採取手術治療。