有時候會說夢話打呼嚕

出現說夢話一般多見於平時壓力大，情緒刺激等導致，建議平時注意放鬆心情，避免壓力，避免情緒刺激。出現打呼嚕，多見於睡眠姿勢不好，鼻腔疾病，扁桃體腫大，腺樣體肥大等引起，如果持續打呼嚕，可以到醫院耳鼻喉科做一下檢查，明確病因後再行治療。

你好，說夢話，打呼嚕，這和心理壓力過大引起有關係，建議平時需要多釋放心理壓力，保持良好的情緒，可以避免的。