口腔最內側牙齦磕裂了怎麼辦?好長時間了還不好

這主要要看裂開的程度了
如果嚴重的話可能需要手術治療，建議口服消炎藥防止感染，或者去口腔科檢查一下

牙齦炎的症狀，及時的自我調理，可以改善症狀的，
首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服炎立消膠囊、感冒清熱顆粒無糖型、甲滅酸膠囊之類的藥物調理，祝你健康。