我是一個典型的吃貨但是不管我怎麼吃都不 [睡眠]

患者體型與遺傳，飲食，運動，睡眠都是有關係的，沒有疾病就可以了。建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，加強運動，每日一小時有氧運動，保持八小時睡眠。

你好，根據你所描述的情況，跟自身體質有關，建議平時可以多吃些高蛋白食物，適量鍛煉，已增加體內肌肉含量，增強身體抵抗力。

你好，這個是你的體質因素，你的消化道不吸收營養，營養都流失了，一般沒有辦法改善。

你好，首先能吃飯不一定長胖，需要營養攝食均衡，每天補充熱量，優質蛋白，還有脂肪酸等。還得規律起居。

你好，主要是體質的原因或者是脾胃虛弱的原因的。可以用點健脾的藥物慢慢調理一下。

您好，根據您的描述考慮是脾胃的問題，。建議您去醫院掛中醫科進行調理。

您好，您的這個症狀屬於脾胃虛弱，吸收不好導致的，建議您服用參苓健脾胃顆粒來調理

胖瘦和個人的體質是有很大的關係的，有的人及時這樣的基因，怎麼吃也不會胖的。如果平時身體健康的話，是沒有問題的，堅持鍛煉，增強體質。