問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年07月19日
近半年來,總是感覺沒有睡好一樣,總想睡
網友回答
你好,需要排除神經衰弱導致的周身不適的可能,長期睡眠不佳,有可能導致身體疲乏的症狀。
你那這種情況要確定是不是有氣血不足的原因,可以吃一些阿膠糕來進行調理,平時要注意養成良好的,飲食習慣,生活習慣。