我的HBsAg-乙肝表面抗原也很高，2

您日常生活中一定要注意按時作息，要養成早睡早起有規律的生活習慣，禁忌熬夜，活動量以不引起疲勞為原則。以免給肝臟帶來負擔。要注意保持樂觀、平常、健康的心態，並且飲食要合理，保持定時進餐，飲食定量，多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質的食物。