孕早期的腰酸怎麼回事

因懷孕人體內的激素分泌發生變化,懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道,人體內分泌一種激素,可使連結骨盆的韌帶鬆弛,這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用,使脊椎的彎度加大,所以容易腰酸痛,那是正常的,

在孕期,因為胎兒的快速發育,孕媽咪很輕易缺乏各種營養及礦物質,特別是鈣、維生素和鐵等,一旦缺乏就很易引起腰痛,再加上胎兒的變化,使身體的整個重心移動於腰部,所以腰部承受力過大造成的腰部酸疼,
建議你孕期加強營養,注意休息,定期孕檢,服用三個月的葉酸片,祝你和你的寶寶一切順利