我也是膝蓋疼,蹲下起不來,我該怎麼治療

屬膝關節滑膜炎。滑膜炎是多種疾病（如創傷，骨質增生、結核、關節退變、風濕病疾病、色素沉著絨毛結節、手術等）在滑膜組織方面的某些特定表現。這些疾病可以使的滑膜受到機械、生物、化學等刺激，引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高，滑液過度分泌，吸收減少，從而導致關節腫脹，痛疼，活動受限等臨床症狀。如不及時治療。則關節滑膜長期受炎症刺激反應，逐漸增厚。且有纖維機化，引起粘連，。建議中醫中藥外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂活血舒筋膏膏藥治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液迴圈，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到治癒目地。