產婦做月子,什麼東西不可以吃

產後這個時間還比較短，身體還沒有完全恢復，生產寶寶也是容易導致身體氣血損傷的，您這個時間體質比較虛弱，所以一定要注意飲食營養補充，注意不要進食寒涼辛辣和過度油膩的食物。很多的食物也是可以吃的，比如新鮮的魚肉蛋牛奶和新鮮的蔬菜水果都可以吃，不要寒涼辛辣就可以。注意多休息，保證睡眠充足。如果有母乳餵養，那麼更要注意飲食了