您的位置：首頁覺得困又睡不著是精神衰弱嗎
問題
【其他神經疾病】
【歸檔】 15年02月25日
覺得困又睡不著是精神衰弱嗎
網友回答
病情分析： 目前有在服藥嗎，建議最好及時到醫院調整藥物
指導意見： 平時多休息，避免熬夜勞累，避免情緒刺激，多尋求支持，及時宣洩不良情緒
病情分析： 你好！植物神經功能紊亂，及時的對症調理，建議調整好自己的心態，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間。
指導意見： 避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，睡前可以通過聽輕音樂，溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進睡眠，祝您身體健康！