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問題【抑鬱症】 14年06月09日

情緒多變愛胡思亂想，多夢壓抑怎麼辦

問題描述我還是那個20歲的女生，我沒有用過避孕藥，而且之前我看書說我屬於濕氣體質，而且我又不能亂吃藥，有沒有不吃藥可以另外調理的，而且我又是在校生，不方便。而且我的情緒容易多變，易多愁善感，總是會胡思亂想，半夜會夢醒哭泣，心情總會很壓抑，又喜歡獨處。請問華醫生，有什麼辦法可以改變現狀？

網友回答

2014年06月10日 13:52

病情分析：你這應該有抑鬱症的可能，這也是一種心理精神上的疾病，應儘早進行控制干預治療，以免病情加重。
指導意見：首先應多與朋友親人溝通談心，同時應多出去散心，多吃些香蕉、巧克力等開心食品，需要時還是要去醫院進行心理疏導或藥物來治療。