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問題 【失眠】 【歸檔】 14年06月27日

每天晚上睡不著覺怎麼辦

問題描述 晚上睡不著覺怎麼辦
網友回答
2014年06月27日 04:21

病情分析: 這個睡不著就不要睡了,就可以明天晚上睡就行了,白天再困你也不要睡挺到晚上
指導意見: 然後就可以好好孤睡一覺就可以了,一般對自己狠一點就行了,睡不著的人一般都是作什麼事都沒衝勁不夠狠想不通造成的。