防脫髮的洗髮水哪種好用

導致掉頭發的原因有內分泌紊亂,焦慮,緊張,局部頭皮毛囊分泌旺盛,導致頭髮營養不好,再就是維生素微量元素的缺乏等,應該調整心態,消除緊張與焦慮,用中性洗髮水洗頭,補充維生素微量元素鈣鐵鋅硒等

脫髮與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,合理的飲食,