我不知道臉上有很多小豆豆都很長時間了下巴都有

值得注意的是要吃富含維生素的食物，比如蘋果，還有綠葉蔬菜，多補充含鋅高的食物，如動物肝，瘦肉
這種情況可以外用氫醌霜，維生素E霜等藥物治療，同時口服維生素C就可以了

由以上你所說的，是痤瘡。可以外用蟎速清治療，主要是注意清潔。
平時禁忌油膩辛辣的食物。戒煙戒酒。均衡飲食。養成每天運動的習慣，促進新陳代謝。常吃蔬菜。少食零食，宵夜。不要熬夜。保持愉快而樂觀的心理和足夠的睡眠時間

患了痤瘡青春痘，應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，
少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。沒有有效的治療辦法
以上是對“我不知道臉上有很多小豆豆都很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！