您好:我老是爰發脾氣，急躁，

可以適當多注意自己的言行，當有生氣時，最好再心裡默默查10個數，會好很多，也要練習自己應該心胸開闊

你好，老是愛發脾氣比較有可能與自身脾氣不好有關。中醫講此類症狀是肝氣鬱結的症狀，有可能與體內激素分泌紊亂有關需要到醫院化驗性激素。如果內分泌失調，需要適當給與激素調節。另外可以配合逍遙丸或者開胸順氣丸可以改善。

你好，這個考慮和月經有關哈親，激素水準引起的可能性大。不要太緊張。建議你注意休息。多聽聽音樂！

你好，根據你愛發脾氣的症狀，及時通過疏肝解鬱放鬆心態，針對性藥物治療。

你好！從你以上症狀可能與你近期過度勞累或是緊張的原因，有可能是有病理性原因如甲亢等。需要做個甲狀腺功能檢查分析排除甲亢。自己也要調節心態。

你好，根據你的描述，注意保持心態平和，適當鍛煉可以調節情緒，也可以服用中藥調理。

你好，根據你的描述，這種情況，建議平時注意放鬆心情，不要太介意小的事情。