心情不好是什麼原因行成的，

心情不好一般是有不高興的心因因素造成的。轉移思路，忘掉不高興的人與事，多項令人高興的事，走出負面情緒的陰影。就好了。

你好，根據你的描述，這可能行成的原因很多，工作壓力，人際關係，社會各個方面都會影響心情的。

心情不好與身體狀態和環境，天氣，家庭因素等有關，建議放鬆心情，必要時吃開胸順氣丸治療。