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問題
【營養科】
【歸檔】 16年07月11日
礦泉水可以多喝嗎，什麼牌子是礦泉水
網友回答
健康成人每天宜飲水1600ml~2000ml左右。最好的飲料就是礦泉水和白開水，含有人體所必需的礦物質以及微量元素。而純淨水雖然囗感較好，但是不含有礦物質和微量元素，雖然也能解渴，但不宜長期飲用。
你好，根據你的描述，礦泉水是可以喝的，但是不要過量，還有如果體內有結石的話，儘量少喝