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問題 【營養科】 【歸檔】 16年09月05日

長期喝純淨水對身體有哪些不好

問題描述 長期喝純淨水對身體有哪些不好
網友回答
2016年09月05日 22:16

你好純淨水在過濾過程種把人體必須的微量元素鋅鎂等也去掉了,最好是喝礦物質水。

2016年09月05日 22:14

分析:該情況可以考慮是飲食衛生

2016年09月05日 22:14

你好,根據你的描述,純淨水具有極強的溶解礦物質、微量元素的能力,人們大量飲用純淨水後,體內原有微量元素、營養素和營養物質,就會迅速地溶解于純淨水中,然後排除體外,使人體內的營養物質失去平衡,不利於身體健康,建議不要長期飲用純淨水。

2016年09月05日 22:13

你好,長期喝純淨水,是可以導致礦物質缺乏的,建議平時不要長時間喝礦泉水,飲食要多樣化

2016年09月05日 22:12

你好,根據你說的情況,純淨水是過濾的比較乾淨的水,但是水中的各種礦物質等都已經沒有了,平常的自來水煮沸消毒後也是不錯的。

2016年09月05日 22:12

你好!純淨水是指濾過了許多微量元素的一種飲用水,由於其本身電解質含量極低,長期喝純淨水會影響營養物質的吸收利用,加速養分的流失。

2016年09月05日 22:11

您好;像您說的這種情況長期喝純淨水容易導致缺乏礦物質及維生素,不應該長期喝。

2016年09月05日 22:11

您好,根據您說的情況,長期喝純淨水可以導致體內缺乏礦物質,建議您注意定期飲用礦泉水,希望幫到您!

2016年09月05日 22:11

你好,長期飲用純淨水容易導致微量元素缺乏,導致缺鈣軟骨病的發生的。