放假幾天，沒出去，在家看電腦和手機，沒

以你的描述，應該是長期沒有運動導致的全身血脈不通，這個問題不大，建議多運動。

你好，可能是沒運動所致，可以多喝水，家裡沒水可以買點礦泉水喝也行的。

你好！可能是長時間的一種姿勢導致的大腦供血不足，可以醫生的指導下口服藥物如氟桂利嗪膠囊，養血清腦顆粒治療

你好，考慮是長時間玩手機和電腦引起的，建議適當休息，適當出去鍛煉，這些症狀就緩解了

你好。你說的這種情況的話。很有可能是你天天對著手機玩，自己的感覺作用。應該是沒多大問題的。建議你休息兩天，再觀察看一看。

你的情況主要還是與長時間玩手機電腦，導致出現的精神疲勞所致，與生活不規律有關係，所以首先要好好休息，另外可以多喝水，多吃一些青菜和水果，觀察看看。

你的這種情況主要是休息不好，或者是有感冒的先兆，可以測量一下體溫，服用一些感冒沖劑來進行治療的同時也要注意有規律的作息