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問題 【營養科】 【歸檔】 16年10月21日

通草花生米粥裡能放紅豆嗎,可以放點鹽嗎?這樣煮還能催乳嗎?

問題描述 通草花生米粥裡能放紅豆嗎,可以放點鹽嗎?這樣煮還能催乳嗎?
網友回答
2016年10月21日 10:21

你好,根據你所描述的情況。花生米粥裡是可以放紅豆的。也可以放一點鹽,但是放鹽不要過多。保持心情舒暢,保證充足的休息和睡眠,避免熬夜,避免勞累,避免精神緊張,避免焦慮。

2016年10月21日 09:31

你好,可以適量放紅豆,不要放鹽,通草有催乳作用,如果奶水少,可以適量服用,另外可以服用乳泉顆粒等藥物治療,也可以就醫檢查治療。

2016年10月21日 09:19

你好,少量放些是沒有問題的,不需要因此考慮太多的問題,一定要放鬆心情,要好好的保養好身體,平時要適當的多吃些有營養的湯食較好。

2016年10月21日 09:10

建議飲食清淡加強營養,一般避免放鹽,可以催乳,必要時可以多吃營養豐富湯水如豬蹄通草湯鯽魚通草湯等

2016年10月21日 09:06

好,這種情況是可以放紅豆的,可以適當加一點鹽,有催乳的作用。要注意飲食,加強營養支持。