醫生，你好我是之前向你諮詢的患者p54

問題描述醫生，你好我是之前向你諮詢的患者p5483690軍果。我的網癮持續六七年了。童年期親哥的離世來的很突然，後來搬到城裡之後我又覺得有怕感，父母又忙於家務就我獨自一人。沒什麼人願跟我玩，就早早的獨自一人了。學生期又不喜歡上網，直到七年前一個偶然的機會上我接觸到了網路自此以後就變得一發不可收拾，每晚下班就上網一上就是很長時間，搞得我現在的日子過得苦不堪言，一沒人緣，二沒事業。我想問醫生有沒有什麼好的建議和方法指點一下。