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問題【精神心理科】 15年01月16日

我網癮很重！像現在上夜班我才睡3個小時

問題描述我網癮很重！像現在上夜班我才睡3個小時。每次去上網上十多個小時，怎麼辦啊？

網友回答

2015年01月16日 16:08

這種情況需要看自己的毅力和外界的環境，需要把自己的時間用其他活動來充實。