糖尿病三高吃什麼零食

我認為可以吃一些低糖是水果比如黃瓜。至於零食可以吃高蛋白的零食比如炒黃豆苦瓜片等最好不要吃零食因為大部分都是含糖量非常高的並且含脂肪量也是很高的主要吃高蛋白和低糖低油脂的食物海苔是可以吃的。油脂含量少的堅果。許多堅果加工少，比較天然，糖分也比較低，不過由於油脂含量高，選擇堅果做零食時要儘量選擇大杏仁、腰果、開心果等油脂含量在50%以下的堅果，榛子、核桃、夏威夷果等油脂含量高的要少吃點。相關的治療最好是到口碑好的醫院或是公立三甲的醫院，這樣無論從哪一方面來講都更的保障一些，收費也會比較公正合理的。

尿病人應儘量少吃含糖高的食物如甜糕點巧克力等水果類中橘子、香蕉、葡萄含糖分高蘋果、柚子含糖較少鹽水泡過的鳳梨還有降糖作用番茄黃瓜都適合食用吃土豆要減主食大約2兩土豆等於一兩主食儘量不要喝粥類、麵湯煮的越爛的食物越升血糖;可食用全麥麵粉及粗糧含脂類高的如肥肉、豬皮等不吃可食瘦肉、魚類、牛肉等;炒菜少放油同時要忌白酒可飲少量紅酒每天大概不超過50毫升。請到當地正規的三甲醫院檢查，明確病因後大夫會根據病情對症治療，這樣治療效果會更好，收費也會比較公正合理的。