醫生你好懷孕一直都是吃不下飯很想吃了零

你好，建議蘋果、板栗、葡萄乾、優酪乳、海苔、全麥麵包、乳酪、無花果、大棗、核桃這些是孕婦可以放心食用的零食，都要適量不要過多。

你好，你的情況建議吃一些新鮮的蛋糕，餅乾，水果之類的都是可以的，建議適量吃一些沒用事的。

您好，孕反應厭食是正常現象，如果沒有發生嘔吐，不想吃飯也得儘量吃，這樣有利於胎兒的發育，可以少食多餐，多吃些新鮮蔬菜水果，清淡點。可以少量的吃些零食，粗糧餅乾，堅果比如核桃，榛子等。孕早期三個月可以服用葉酸。祝健康。

你好，很高興為你解答問題，懷孕期間可以多吃水果，肉乾，不要吃膨化食品

您好！一般孕期儘量清淡營養飲食，像一些膨化類的零食，碳酸類的飲料及油炸燒烤類的食物都不建議您孕期頻繁食用。

您好，像你說的這種情況在懷孕後可以適當吃零食但是儘量不吃膨化食品 油炸食品。為了母嬰安全，建議增加營養，注意休息，定期進行孕期及排畸檢查。