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【腎虛】
【歸檔】 14年12月08日
頭暈眼花,多夢,沒精神
網友回答
這個就是有一些腎虛的現像,可以吃一些補腎陽,和補腎氣的藥就可以達到治療的效果了。一般吃一些金匱腎氣丸,和這個補中益氣丸,丹參片,八珍丸,就可以達到治療的效果平時多運動鍛煉就行了。
多夢的治療要學會放鬆心情,調節壓力,樂觀的處理周圍的人和事。可以請假放鬆一下心情,多和朋友家人溝通。按時作息,失眠時可以找一些有趣的事情做如看書等,多運動,保持心情舒暢,多溝通,可以吃穀維素輔助治療。