問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月12日
你你好我老有種強迫的思維，咱家前面有一
網友回答
你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。