這一段時間只要自己一個人安靜下來就會胡

您好，根據您的病情描述來看，與抑鬱症有點相似，但不算是，抑鬱症主要指的是顯著而持續的心情低落，悲觀厭世等，如果只是胡思亂想，控制不住自己的思維，考慮為強迫症。

您好，根據症狀描述有抑鬱情緒反應和表現，跟精神壓力過大有關，也受到性格特點影響，建議多走出去，多跟他人溝通，宣洩壓力，轉移注意力，改善不良情緒

您好，單憑您描敘的還不能判斷為抑鬱症，但考慮是抑鬱情緒，要學會自我的調整，長期處於這樣的狀態，容易發展成抑鬱症。