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問題
【腎虛】
【歸檔】 14年02月13日
腎陰陽兩虛怎麼治療
網友回答
病情分析: 如果經常出現口腔潰瘍的話多是由於體內內火過盛導致的症狀
指導意見: 平時應多飲水,多吃一些新鮮水果蔬菜等,保持良好心情
病情分析: 你這情況可以在飲食和運動方面進行輔助治療,平時需要常吃一些補腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。
指導意見: 可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恆。增強自身抵抗力。