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問題 15年04月21日

為什麼我會悶悶不樂有時候心情也不怎麼好

問題描述為什麼我會悶悶不樂有時候心情也不怎麼好出去溜達溜達心情就會好些怎麼回事

網友回答

2015年04月22日 00:39

建議心情時有起伏屬於正常，可以多於家人朋友溝通交流，舒緩不良情緒，適當參加有益活動改善心情，不要獨處