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問題
【血糖】
【歸檔】 16年08月20日
糖尿病腎病症狀
網友回答
您好,糖尿病的診斷標準:典型症狀“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重下降)+隨機血糖≥11.1,或加上空腹血糖≥7.0,或加上餐後2h血糖≥11.1;若無典型症狀,需改日重複檢測。遺傳或者平常不合理的生活方式,超重、肥胖等等容易發生糖尿病,需嚴格控制飲食,控制總熱量,食物多樣,穀物為主、粗細搭配。飲食清淡、少油少鹽;定時定量進餐、少量多餐;戒煙限酒,足量飲水。
稱重治療飲食控制總熱量。對所需食物,均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除後稱重、加工然後進行烹調,更為合理的控制熱量的攝入,這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。合理減輕體重。不要選擇過於嚴格的飲食,如低碳水化合物飲食,因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重,但不利於長期堅持。糖尿病患者需要對日後的飲食方式有一個正確的理解,飲食將與糖尿病病情有關,向健康生活方式邁進一點點,身體便將獲得莫大的益處。蛋白質來源以大豆及其豆製品為好
很多糖尿病患者並沒有典型的三多一少症狀(吃得多、喝得多、尿得多,不明原因體重減少),因此即使身體發出了一些警告,也沒有考慮是糖尿病的可能,從而貽誤了最佳的治療時機。其實,只要細心發現,別忽視身體上的某些異常變化,發現糖尿病或許並不難。特別是中年肥胖的性功能障礙者,可考慮糖尿病的可能,需及時檢查血糖情況。 突然發生,或迅速加重的近視、視力模糊等視力減退的情況發生時,在找不到原因的情況下,可考慮檢查一下血糖。糖尿病早期由於胰島素分泌過程緩慢,當達到胰島素分泌達高峰時,餐後血糖高峰已過,因此可出現低血糖的情況。如果在兩餐中間的時間,經常發生頭暈、心慌等低血糖症狀時,需警惕糖尿病的可能。