怎樣才能減肥？

你可以去減肥網,官網是 nj=1kx=de （把=換成 " . "（點）就打開了）最後，祝我們減肥成功！

你好，要是這樣的話你必須控制飲食再加上鍛煉，堅持一段時間還是能下來的，這是需要毅力的。

你好： 你可以通過運動進行減肥。在飲食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。