問題
【精神心理科】
【歸檔】 13年04月18日
心情煩躁，易發脾氣，情緒波動很大，常想起不愉快的事情。
網友回答
建議：不愉快的事情過去了就過去了，為什麼還要讓它來干擾你現在的生活呢。如果覺得自己很難控制情緒可以考慮去練練瑜伽
建議：不愉快的事情過去了就過去了，為什麼還要讓它來干擾你現在的生活呢。如果覺得自己很難控制情緒可以考慮去練練瑜伽