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問題【減肥】 14年12月04日

個男生,腿粗有些肌肉怎麼瘦

問題描述網友年齡：14歲
網友性別：男
詳情描述:
個男生，腿粗有些肌肉怎麼瘦

網友回答

2014年12月04日 00:00

你好這位元朋友你的情況主要是下肢有贅肉的現象，多是平時長期坐立導致的所以你的情況可以都爬樓梯，跳繩等運動多做做那麼就可以減掉消退的贅肉的