怎麼辦,平時應注意哪些

根據您的描述症狀是慢性咽炎，慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎症，常伴有其它上呼吸道疾病，是人群中十分常見的一種咽部疾病，早期的慢性咽炎可以配合使用一些抗生素進行治療，症狀嚴重時一般無效果，注意飲食,不能抽煙喝酒,還有刺激性食物也不可以。