近視了該吃什麼才能恢復視力?

很高興為您解答，您現在出現近視等情況，應該是由於平日裡學習時間過長，造成眼睛疲勞造成的
建議您在以後的生活中多吃一些胡蘿蔔，雞蛋，動物的肝臟等食物，每天堅持做做眼保健操，不要熬夜等，注意休息

一般來說如果是假性近視的話還可以有恢復的可能
可以平時多吃一些富含維生素a的食物，比如動物肝臟。

如果近視僅僅通過食物是無法真正改善的
像決明子，魚肝油，胡蘿蔔等對視力的改善有一定的好處，但重要的是需要養成良好的用眼習慣，必要時可以戴矯正眼鏡來矯正視力
以上是對“近視了該吃什麼才能恢復視力？？？？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

近視是不可逆轉的，只能控制和預防。
首先，近視的話應及時佩戴適合的眼鏡，可以起到緩解眼疲勞的作用。再者最重要的是要注意用眼衛生，不要長時間只看近處，多向遠處看看或是眨眨眼。飲食上多吃含維生素A豐富的食物，如蛋黃、深海魚類、胡蘿蔔、魚肝油等。

近視主要是平時用眼過度，是眼睛長期處於緊張的狀態，導致晶狀體變凸，調節能力下降。
如果近視度數過於高，那麼恢復煩人幾率不是很大，除開做手術，才有可能恢復，如果近視度數不高，在平時需要注意用眼，不要使其長期處於緊張狀態，注意休息，可以用眼藥水，但不要配戴眼鏡，在平時可以多吃一些對眼睛好的，像胡蘿蔔，番茄，等等，主要多吃水果和蔬菜。