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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 14年09月14日

孩子3歲了,總愛挑食怎麼治療?

問題描述 網友年齡:3歲
網友性別:男
詳情描述:
寶寶上次體檢的時候檢查說個頭偏矮,需要多補一些營養的,可是他吃飯總是愛挑食,遇到喜歡吃的就吃的很多,特別是零食,整天喜歡吃零食,不好好吃飯,還愛吃一些冷飲之類的,
網友回答
2014年09月14日 00:00

當不喜歡食物的口味或因不良的飲食習慣而拒絕進食或極少進食某一類食物就稱為挑食。挑食對兒童的影響,人體健康成長需要六種營養素:蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素,礦物質和水。這些營養素存在於某一類或幾類食物中,只有保持均衡的膳食,才能保證營養攝入的全面與平衡。挑食容易導致某些營養素攝入不足,從而導致營養不良,體質虛弱,抵抗力差,容易患病,