腰5骶1突出，右腿痛脹麻，走一二百米就 [腰椎間盤突出]

你好，從你說的情況看，應該不是很嚴重，可以保守治療，主要是睡硬板床，針灸，牽引，配合活血化瘀的藥物治療。

你好，考慮是腰椎病變引起的。建議平時不要太勞累，可以去醫院牽引治療。

您好，出現上述症狀考慮是由於腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致，您可以採取針灸，牽引治療，同時可口服活血止痛膠囊，強力天麻杜仲膠囊，維生素B1治療緩解症狀，平時注意休息，適當的進行體育鍛煉。

你好，這個情況可以考慮推拿，針灸，牽引等理療措施的。避免彎腰動作，睡硬板床。

你好，你現在的情況，是可以進行牽引、按摩治療的，在保守治療效果不理想的情況下，也是可以去醫院做微創手術治療的。

您好，如果沒有椎管狹窄的情況，可以先考慮做中醫理療，平時避免長時間保持一個姿勢。