想減肥，今年十七歲，身高一米六五，體重…

您好，體重指數的計算方法：BMI=體重（Kg）/身高(m2) ； 根據《指南》標準，≤18（體重過低）、18.5—23.9（體重正常）、24.0—27.9（超重）、≥28（肥胖），您的體重剛過超重線由於您的年齡較小，我們建議您通過健康飲食和加強運動的方式來減重，平時飲食要均衡，避免太油膩，多吃富含膳食纖維的食物，晚飯後可以進行慢跑等有氧運動，不建議您使用藥物減肥。

你情況建議可以用荷葉，決明子，玫瑰花，檸檬泡茶飲用，可以起到減肥作用