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問題 【駝背】 【歸檔】 16年08月26日

從小就開始駝背怎麼弄也不好女孩是不是到

問題描述 從小就開始駝背 怎麼弄也不好 女孩是不是到了十幾歲就定型不能矯正了?
網友回答
2016年08月26日 08:20

你好,根據你的描述,建議平時進行行為矯正,多抬頭挺胸,睡覺平躺,不枕過高的枕頭,也可以選擇儀器矯正,平時吃些含鈣豐富的食物,如牛奶、瘦肉等,注意運動鍛煉。