最近兩三個月就是腰部發沉。，不舒服。最近

問題描述最近兩三個月就是腰部發沉。，不舒服。最近這幾天為最也有點不舒服嗯，臀部有點發酸，兩個腿也有點發酸。，就是腰堡中心發沉。，是不是腰椎間盤突出，壓迫了坐骨神經引起的症狀，請問嚴重嗎？我這種情況。，我本人，經濟，原因下崗沒有，依法所以不能去大醫院做檢查治療，請問有沒有簡易的方式，比如吃藥，針灸可以緩解我的不舒服的症狀。